خطر الأزمات القلبية يبدأ بسيجارة واحدة في اليوم

الإقلاع عن التدخين كليا لتفادي المخاطر

لندن - اظهرت دراسة واسعة النطاق نشرت نتائجها الخميس ان سيجارة واحدة في اليوم كفيلة بأن تعرض الشخص لخطر الاصابة بأزمة قلبية يعادل نصف الخطر الناجم عن تدخين علبة من 20 سيجارة.

وقال المعد الرئيسي للبحث الذي حلل 141 دراسة سابقة آلن هاكشو من جامعة يونيفرستي لندن "لو كان الشخص يدخن سيجارة واحدة بدلا من 20 في اليوم نظنّ ان الخطر ينخفض بنسبة 1 الى عشرين او 5% بالمئة".

لكن الحال ليس كذلك.

واوضح "قد يكون الوضع كذلك على صعيد سرطان الرئة الا انه غير صحيح بالنسبة للازمات القلبية والجلطات حيث ان سيجارة واحدة تشكل 50% من خطر علبة كاملة في اليوم".

واضاف "ينبغي تاليا الا يتوهم المدخنون بان عددا اقل من السجائر في اليوم او حتى سيجارة واحدة لا تحمل خطرا كبيرا وعلى المدى الطويل".

وكتب في رسالة الكترونية "من العظيم ان يحاول المدخنون تخفيض استهلاكهم للسجائر ويجب تشجيعهم على ذلك، لكن ليحصلوا على اكبر الفوائد على صعيد الامراض القلبية الوعائية عليهم ان يقلعوا كليا عن ذلك".

ونشرت النتائج في المجلة الطبية "بي ام جاي".

ويودي التدخين بحياة سبعة ملايين شخص في العالم سنويا بحسب ارقام منظمة الصحة العالمية.

ويكون مليونان من هذه الوفيات عائدا الى امراض قلبية وعائية ولا سيما في الشريان التاجي، والى جلطات.

وكانت دراسات سابقة اشارت الى ان تدخين سجائر قليلة في اليوم يؤدي الى خطر اعلى مما كان يعتقد في امراض القلب الا ان نتائجها لم تكن اكيدة.

وحلل البحث الحالي 141 دراسة مقيما الخطر مع تدخين سيجارة واحدة او خمس سجائر او عشرين.

وتبين للباحثين ان الرجل الذي يدخن سيجارة واحدة يواجه 46% من الخطر الاضافي للاصابة بامراض قلبية مرتبطة بالتدخين مقارنة مع رجل يدخن علبة كاملة، وهو اعلى بكثير من المتوقع. اما بالنسبة للجلطات فان الخطر نسبته 41 %.

ولاسباب لم تتضح بالكامل فان الخطر على النساء اقل وكان على التوالي 31 و34 %.

وقال هاكشو "قد يكون الامر عائدا الى مزيج من الفوارق البيولوجية وفي نمط الحياة".

وعلى المدى الطويل يؤدي التدخين عموما الى تقصير متوسط العمر المتوقع بـ12 الى 25 سنة.