'طلقات' قاتلة من مسدسات التدليك!

رغم انتشارها منذ منذ ما يقرب من عقد، إلا أن شعبية مسدسات التدليك ازدادت مؤخرًا بفضل تصميماتها الأنيقة، ودعم المشاهير، وحملات التسويق المكثفة، لكن أخصائيون حذروا مؤخرا من خطورة استخدامها كوسيلة لتخفيف الألم في العضلات فوق منطقة معينة من الجسم.

تحتوي مسدسات التدليك مقبض يحتوي على المحرك والبطارية والمكونات الإلكترونية الأخرى . والمرفق ، وهو قطعة من البلاستيك الناعم أو الفوم التي تهتز و / أو تردد للأمام و للوراء ، حسب الطراز والإعدادات.ويؤكد مؤيدو مسدسات التدليك أنها تقدم فوائد مشابهة للعلاج بالتدليك التقليدي، مثل تهدئة العضلات المتوترة، وتحسين تدفق الدم، وتعزيز التعافي، والمرونة، وحتى تحسين المزاج. في المقابل، لكن الأطباء يحذرون من استخدامها عشوائيا.

وقال أحد الأطباء يلقب نفسه بالدكتور جو على تطبيق "تيك توك": "إن استخدام مسدس التدليك على الرقبة أمر محفوف بالمخاطر بشكل خاص بسبب قرب الشرايين السباتية والفقرية التي توفر تدفق الدم إلى المخ"، مضيفا أن "الاهتزازات الشديدة من مسدس التدليك يمكن أن تؤدي إلى تلف هذه الشرايين".

وتابع الدكتور جو: "يمكن أن تؤدي مثل هذه الإصابات إلى زيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بشكل كبير. لذلك، من المهم تجنب استخدام أجهزة العلاج على منطقة الرقبة لمنع أي إصابات وعائية محتملة".

وفي مقطع فيديو آخر، أوضحت جراحة أعصاب على "تيك توك" أن هناك طرقا آمنة لتخفيف آلام الرقبة بالتدليك.

وقالت إن "جانبي العنق لن يستفيدا من التدليك، وقد يؤدي ذلك إلى حالات خطيرة مثل السكتة الدماغية إذا تضررت خطوط إمداد الدم".

وأضافت: "عندما يكون لديك تشنج في عضلات رقبتك، فسوف يكون ذلك دائما في العضلات الخلفية، إن توجيه المسدس مباشرة إلى هذه العضلات آمن بشكل عام".

ويُنصح الأشخاص بتناول أدوية مسكنة للألم مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين بالإضافة إلى استخدام كمادات دافئة أو باردة على الرقبة لتخفيف الألم.

و على الرغم من أن عدداً قليلاً من الدراسات قد أظهرت أن العلاج باستخدام مسدس التدليك قد يقلل بشكل طفيف من وجع العضلات ، فلا يوجد دليل على أنه يعزز بشكل كبير الأداء أو الحركة أو يقلل من خطر الإصابة.

كما انها يمكن ان تفاقم الإصابات القائمة، حيث يمكن أن يؤدي استخدامها على العضلات المصابة أو الملتهبة إلى زيادة الضرر وتأخير الشفاء.

زبالإضافة إلى ذلك، قد يؤدي الاستخدام غير الصحيح إلى ضغط على الأعصاب، مما يتسبب في خدر أو ألم، وقد يفاقم الالتهابات في حال استُخدم على مناطق ملتهبة.

مسدسات التدليك غير مناسبة لبعض الحالات الطبية مثل هشاشة العظام، أو الطفح الجلدي، أو الحمل، ويمكن أن تسبب كدمات وآلامًا عند استخدامها بقوة زائدة أو على نفس المنطقة لفترة طويلة.

لذلك، يُنصح باستخدامها بحذر، مع استشارة أخصائي العلاج الطبيعي أو الطبيب في حال وجود إصابات أو أمراض مزمنة، مع تجنب المناطق الحساسة واتباع دليل الاستخدام، لضمان تحقيق الفوائد وتجنب الأضرار.